Burn out? Waarmee geraken we opgebrand?

Burn out? Waarmee geraken we opgebrand?


Wat is precies een burn out? Zijn er verschillende vormen? Waardoor geraken we opgebrand? Hoe werkt ons verbrandingsmechanisme? Wat voor vuurenergie hebben wij? Hoe is een normaal gebruik van onze energie? Waardoor en waarvoor veranderen we dat dan zodat we onszelf opbranden? Hoe krijgen we onszelf weer in de hand en wat kunnen we allemaal doen om te herstellen?