5Ritmes basisworkshop in Antwerpen
Eenvoud geeft diepte en aanwezigheid.
5Ritmes dans is meditatie in beweging en een geweldige manier om vrijheid te brengen in lichaam, hart en geest. Er zijn geen passen om te leren. Toch zijn er basisprincipes die je helpen het meeste uit jezelf en de dans te halen. Het ontdekken van het onderscheid tussen bewustzijn en aandacht, het volledig benutten van het potentieel van je adem in elk ritme, en het toelaten en vertrouwen van je emoties. Om er een paar te noemen. Dit is een dansweekend op Waves niveau en daarom open voor iedereen, met of zonder ervaring.
In de fundamenten van deze spirituele beoefening vind je veel kracht en vrijheid. Back to Basics is een nieuwe stap voorwaarts!
Iedereen is welkom!
Geen enkele dans- of andere ervaring nodig.
Als er Engelstalige deelnemers zijn, wordt deze workshop in het Engels gegeven. Basiskennis Engels volstaat.
Vragen?
Contacteer ons, we helpen je graag.