Cursus in Antwerpen
“Ik had het gevoel dat mijn leven zo gestagneerd begon te voelen, alsof het was weggekwijnd. Ik had het gevoel dat er een ander leven moest zijn onder dat van mij, als een ondergrondse rivier of zoiets.” (S.M. Kidd).
Deze workshop brengt je in contact met de diepe rivier in jezelf. We maken de reis van de oppervlakte naar de diepte. We richten de blik van buiten naar binnen en dalen af naar de bron in jezelf, die een leidraad kan zijn voor een waardevol en vervullend leven.
Als we geen toegang hebben tot onze eigen diepte, bestaat het gevaar dat we uitdrogen en een ‘plat’ en ‘leeg’ leven hebben. De weg (terug)vinden geeft ons leven voedsel vanuit onze innerlijke diepte. De toegang tot onze diepere grond doet ons weer opleven, geeft ons vitaliteit en heelheid. We komen terug thuis bij onszelf.
We werken met verschillende werkvormen: voel- en contactoefeningen, inquiry, meditatie, beweging, visualisaties, deelrondes, ….
We besteden aandacht aan:
• Ontspannen, gronden, centeren, lichaamsbewustzijn
• Vertragen, verstillen en jouw diepe rivier opzoeken
• Vriendelijkheid naar jezelf en je gevoelens ontwikkelen
• Op zoek naar waar je van houdt, wat er echt toe doet, wat je kwaliteiten zijn
• Het grotere geheel en jouw spirituele dimensie exploreren
Begeleiding: Sammy Vienne, coach, trainer en levensloopbegeleider
Iedereen is welkom!
Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.
Meer info?
Contacteer ons, we helpen je graag.
Sammy geeft ook andere cursussen in Antwerpen.